
Omelette champignons et fromage cottage – 250Kcal
Imprimer la recette Ajouter aux menus / favorisPortions: 1 portion
Calories: 250kcal
Ingrédients
- 2 Oeufs
- Champignons de Paris
- 60 gr Cottage cheese faible en matières grasses
- Sel
- Poivre
Instructions
- Couper en fines tranches les champignons de Paris et en petit dés le fromage cottage
- Dans un bol, battre l'oeuf et l'assaisonner de sel et poivre
- Ajouter les champignons, le fromage cottage dans le bol et mélangez
- Dans une poêle déjà chaude, verser le mélange et couvrez 3 minutes, retournez l'omelette et faite encore cuire 3 minutes
Nutrition
Calories: 250kcal