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Mincir devient enfin un plaisir

Fini les régimes impossibles à suivre ! Avec MMCorps, perds du poids facilement et sans frustration.

  • Des recettes gourmandes et variées
  • Un menu 100% personnalisé
  • Des résultats visibles rapidement
  • Une transformation durable
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Avis MMCorps sur Trustpilot
Présentation du programme personnalisé MMCorps
Une femme réfléchit à ses difficultés pour perdre du poids

Tu te reconnais

dans tout ça ?

Tu as l’impression d’avoir tout essayé pour perdre du poids sans jamais y arriver durablement.

  • Toujours recommencer à zéro

    Après une baisse de motivation, c’est souvent le retour de l’effet yoyo et d’un nouvel abandon.

  • Se priver de tout

    Tu supprimes certains aliments, puis tu craques… et chaque écart te fait culpabiliser.

  • Avoir trop de contraintes

    Devoir tout calculer, anticiper et réfléchir à chaque repas avec des plans trop rigides pour toi.

  • Ne plus y croire

    Après tant d’échecs, tu doutes de toi et tu finis par te dire que tu n’y arriveras jamais.

TOI, CE QUE TU VEUX

Une méthode simple, gourmande et adaptée

Pour perdre du poids sans frustration, sans charge mentale et sans culpabilité.

Pourquoi MMCorps est différent ?

Une méthode flexible qui changent vraiment des régimes restrictifs.

Régimes classiques

Une approche souvent décourageante
Privation et frustration

Privation & frustration

Tu te prives de tes aliments préférés, ce qui génère des frustrations et des craquages.

Plans rigides

Plans rigides

Des menus stricts et peu flexibles qui ne s’adaptent pas à ta vraie vie.

Tout calculer soi-même

Tout calculer soi-même

Tu dois compter les calories, peser les aliments et passer un temps infini à tout planifier.

Effet yoyo

Effet yoyo

Tu perds du poids rapidement, puis tu reprends tout (et souvent plus) après l’arrêt du régime.

Programme MMCorps

Une approche vraiment motivante
Plaisir et gourmandise

Plaisir & gourmandise

Tu profites de tous les aliments que tu aimes, avec des repas savoureux et équilibrés sans frustration.

Menus 100% personnalisés

Menus 100% personnalisés

Des plans adaptés à ton mode de vie, tes préférences et tes objectifs, pour une alimentation qui te ressemble.

Un programme prêt à suivre

Un programme prêt à suivre

Tu reçois des menus détaillés, des recettes simples et des listes de courses : tout est prêt pour te faciliter la vie.

Des résultats durables

Des résultats durables

Tu apprends à manger équilibré pour de bon, tu stabilises ton poids et tu te sens bien dans ton corps, sur le long terme.

Des milliers de personnes déjà transformées

Avec des résultats visibles dès la première semaine et un changement durable sur le long terme.

Avant après MMCorps 1
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L’application la plus complète
pour atteindre ton objectif.

Pas besoin de calculer, planifier ou te demander quoi manger. MMCorps organise ta perte de poids pour toi !

Fonctionnalité 1 de l'application MMCorps
Fonctionnalité 2 de l'application MMCorps
Fonctionnalité 3 de l'application MMCorps
Fonctionnalité 4 de l'application MMCorps
Fonctionnalité 5 de l'application MMCorps
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Un programme unique qui s’adapte à toi et non l’inverse !

Oublie les programmes minceurs identiques pour tout le monde. MMCorps prend en compte ton objectif, tes habitudes, tes goûts et ta progression pour créer un programme réellement personnalisé.

1

Ton déficit calorique personnalisé

Tes besoins sont calculés selon ton profil et ton objectif, puis évoluent avec ta progression.

Ton objectif quotidien
1 560 kcal
Ajusté selon ta progression
2

Ton rythme, même au petit-déjeuner.

Tu prends un petit-déjeuner ? Plutôt sucré ou salé ?

Des petits-déjeuners adaptés à tes habitudes
3

Des recettes adaptées à tes goûts

Tu choisis les aliments que tu aimes et n'aimes pas.

Des recettes adaptées à tes goûts
4

Plusieurs versions selon tes besoins

Retrouve tes recettes sous différents formats de préparation.

Recettes pour AirFryer, Thermomix ou Cookeo
5

Tes préférences alimentaires respectées

Sans gluten, sans lactose, végétarien, végan, sans porc, allergies… tu sélectionnes ton profil.

Les préférences alimentaires prises en compte
6

Un menu que tu peux modifier

Change un repas, ajoute un élément, ajuste les quantités et bien plus encore.

Menu personnalisable dans l'application MMCorps

Tu ne suis plus un régime conçu pour « tout le monde », tu suis un programme conçu pour toi !

Avec un large choix de catégories pour filtrer tes recettes en fonction de tes envies, tes habitudes et ton style de vie

Une approche positive et motivante avec MMCorps

Une approche qui change tout

Tu peux enfin perdre du poids en gardant le sourire.

  • Une motivation constante

    Une méthode facile à suivre, qui s'intègre dans ton quotidien.

  • Du plaisir au quotidien

    Grâce à des repas gourmands, équilibrés et adaptés à tes envies.

  • Gagner du temps

    Avec un programme tout prêt : tes menus, ta liste de courses et tes recettes, générés automatiquement.

  • Des résultats visibles rapidement

    Qui te donnent confiance et t'aident à rester motivée sur le long terme.

Les étapes pour démarrer ton programme

Perdre du poids n’a jamais été aussi simple.

Étape 1 : Tu réponds au quiz de démarrage
Étape 2 : Tu découvres ton programme personnalisé
Étape 3 : Tu profites sans te priver
Étape 4 : Tu te transformes facilement et durablement

Nos différentes formules

Choisis l'option qui correspond à ton rythme et tes besoins.

Toutes nos formules sont sans engagement (renouvelable automatiquement & annulable à tout moment)

1 MOIS

POUR LA FLEXIBILITÉ

29 € / mois

(sans engagement)

Je commence maintenant

Pas d'essai gratuit pour cette formule

  • Ton menu 100 % personnalisé
  • + 1 500 recettes équilibrées et gourmandes
  • Liste de courses automatique
  • Suivi de ta progression
  • Assistant MMCorps 24/24
  • Accès à la communauté

Renouvelable automatiquement et annulable à tout moment

🎁 ESSAI GRATUIT 7 JOURS

4 MOIS

POUR DES RÉSULTATS DURABLES

87 € pour 4 mois

soit 21,75 €/mois au lieu de 29 €/mois

(sans engagement)

🎁
7 jours d'essai gratuit + 1 mois offert inclus
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PREMIUM

POUR LE SUIVI INDIVIDUEL

♕   Places limitées
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Tout le contenu des formules 1 mois et 4 mois

  • Ton menu 100 % personnalisé
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  • Accès à la communauté
+

Un accompagnement complet

  • Suivi individuel avec une coach disponible 7j/7
  • Bilan chaque mois
  • Accès au groupe privé Club Membre Premium
  • Coachings chaque semaine (live ou replay)
  • Vidéos nutrition et motivation en libre accès
  • Vidéos sport (fitness, yoga et zumba) en libre accès

Tu te poses une question ?

Comment fonctionne la personnalisation MMCorps ?
À ton inscription, tu renseignes ton objectif, tes habitudes, tes goûts et tes préférences alimentaires. MMCorps calcule tes besoins et génère chaque semaine un menu 100 % personnalisé avec tes recettes, tes quantités et ta liste de courses. Tu peux ensuite modifier ton menu selon tes envies directement depuis l’application.
Est-ce que je dois compter mes calories ?
Non, justement ! MMCorps s’occupe des calculs pour toi. Les recettes et les quantités proposées dans ton menu sont adaptées à tes besoins : tu n’as plus à peser, calculer ou construire toi-même tes journées alimentaires.
Je n’ai pas beaucoup de temps pour cuisiner. Est-ce adapté ?
Oui. MMCorps a été pensé pour s’intégrer dans un quotidien chargé. Tu trouveras de nombreuses recettes simples et rapides et tu peux choisir celles qui correspondent le mieux à ton organisation et à tes équipements.
Je suis un régime spécifique ou j’ai des restrictions alimentaires. Est-ce compatible ?
Oui. Tu peux renseigner tes préférences et restrictions alimentaires afin d’adapter tes propositions : sans gluten, sans lactose, sans porc, sans fruits à coque, sans œuf, sans poisson, végétarien ou vegan notamment.
Puis-je choisir de prendre ou non un petit-déjeuner ?
Oui. Ton programme s’adapte également à ton rythme alimentaire. Si tu ne prends habituellement pas de petit-déjeuner, ton menu peut être construit en conséquence.
Est-ce que je peux modifier mon menu ?
Oui. Ton menu reste entièrement personnalisable. Tu peux notamment remplacer une recette ou un repas afin que ton programme reste compatible avec tes envies et ton quotidien.
Puis-je filtrer les recettes selon mon matériel de cuisine ?
Oui. Tu peux retrouver des recettes adaptées à différentes méthodes de cuisson et différents appareils, notamment le four, la casserole, l’AirFryer, le Cookeo ou encore le Thermomix.
Au bout de combien de temps puis-je avoir des résultats ?
Chaque personne évolue à son propre rythme. Les résultats dépendent notamment de ton point de départ, de ton objectif, de ta régularité et de ton mode de vie. MMCorps est conçu pour t’aider à créer un déficit calorique adapté tout en construisant des habitudes que tu peux conserver sur la durée. Tu peux d’ailleurs, dès le quiz de démarrage, choisir la vitesse à laquelle tu souhaites perdre du poids.
Comment suivre ma progression ?
Tu peux enregistrer ton poids et suivre ton évolution directement dans l’application. Cela te permet de visualiser ta progression au fil des semaines et de rester concentrée sur ton objectif.
Qu’est-ce que l’Assistant MMCorps ?
L’Assistant MMCorps est disponible directement dans l’application 24h/24 pour t’accompagner dans l’utilisation de ton programme et répondre à tes questions au quotidien.
Sur quels appareils puis-je utiliser MMCorps ?
MMCorps est accessible depuis l’application mobile ou ton PC.
Quelle est la différence entre la formule 1 mois et la formule 4 mois ?
Le contenu du programme est identique. La différence concerne la durée et le tarif : la formule 1 mois est à 29 €/mois, tandis que la formule 4 mois est à 87 € tous les 4 mois, soit 21,75 €/mois au lieu de 29 €. Tu économises ainsi l’équivalent d’un mois.
Comment fonctionne l’essai gratuit de 7 jours ?
L’essai gratuit est réservé à la formule 4 mois. Tu renseignes ton moyen de paiement au moment de ton inscription, mais tu disposes de 7 jours pour découvrir MMCorps avant le premier prélèvement. Si tu ne souhaites pas continuer, tu dois annuler avant la fin de la période d’essai conformément aux conditions indiquées lors de ton inscription.
Comment rejoindre la formule Premium ?
Les places sont limitées afin de conserver un véritable suivi individuel. Tu peux commencer par remplir gratuitement ton bilan. Cela permettra de faire le point sur ta situation, tes objectifs et tes besoins avant de rejoindre l’accompagnement.
Quelle est la différence entre MMCorps et un régime classique ?
MMCorps n’est pas basé sur un menu identique imposé à tout le monde. Le programme est personnalisé selon ton profil et tes préférences, tout en te laissant la possibilité de modifier tes menus. L’objectif est de rendre la perte de poids plus simple à intégrer à ton quotidien et plus facile à maintenir dans le temps.
Dois-je manger différemment de ma famille ?
Pas du tout, au contraire. Les recettes MMCorps sont pensées comme de vrais repas du quotidien. Tu peux cuisiner les mêmes plats pour ta famille et adapter les portions à tes propres besoins.
Que se passe-t-il si je mange au restaurant ou si je fais un écart ?
MMCorps est pensé pour s’intégrer à une vraie vie, avec des restaurants, des invitations, des week-ends et des imprévus. Tu pourras d’ailleurs indiquer lors du quiz initial si tu souhaites laisser une journée « libre » dans ton menu pour les repas à l’extérieur.
Puis-je utiliser MMCorps si je suis enceinte ou si j’allaite ?
Pendant la grossesse ou l’allaitement, les besoins nutritionnels sont spécifiques. Nous recommandons de demander l’avis de ton professionnel de santé avant d’utiliser MMCorps, de privilégier l’option « maintien » plutôt que « perte de poids » et de renseigner les aliments à exclure lors du quiz initial. Le programme ne remplace pas un suivi nutritionnel adapté à cette période.
Comment puis-je résilier mon abonnement ?
Tu peux gérer ton abonnement depuis ton espace personnel selon les modalités correspondant à la formule souscrite.
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Tu n'arrives pas à perdre de poids mais tu ne sais pas vraiment ce qui bloque ? Fais le point sur ta situation et reçois des conseils personnalisés.

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En seulement quelques questions, tu comprendras ce qui t’empêche d’avoir des résultats.

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à quelques questions simples sur toi.

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ta situation selon 4 profils minceur types.

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ce qui bloque tes résultats.

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des conseils personnalisés adaptés à ton profil.

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