Sandwich toasté aux crevettes – 520Kcal
Imprimer la recette Ajouter aux menus / favorisServings: 1 portions
Calories: 520kcal
Ingrédients
- 2 tranches Pain de mie
- 100 gr Crevettes
- ½ Avocat
- Ciboulette
- 1 c. à café Mayonnaise
- 1 c. à soupe Yaourt nature
- Citron
- Sel
- Poivre
- 5 gr Beurre
- Légumes / Salade ou Crudités au choix à volonté
- 1 c. à soupe Vinaigre balsamique
Instructions
- Décortiquez les crevettes et hachez les en petits cubes
- Coupez l’avocat en cubes
- Dans un bol, mélangez les crevettes, l’avocat, la ciboulette ciselé puis ajoutez la mayonnaise, le yaourt, le jus de citron, sel et poivre
- Faites fondre le beurre dans une poêle puis faites toaster le pain de mie de chaque côté
- Déposez la préparation sur 1 tranche puis recouvrez de la deuxième tranche
- Dégustez avec une salade ou crudités au choix
Nutrition
Portion: 1portion | Calories: 520kcal