Pain perdu à la cannelle et au sirop d’érable – 200Kcal

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Portions: 1 portion
Calories: 200kcal

Ingrédients

  • 30 gr Pain complet
  • 1 Oeufs
  • 2 c. à soupe Lait d'amande
  • Cannelle
  • 1 c. à soupe Sirop d'érable

Instructions

  • Dans un bol battre l'oeuf avec du lait d'amande et de la cannelle
  • Tremper entièrement la tranche de pain dans le bol pour qu'elle soit imbiber
  • Faire cuire à la poêle 3 minutes de chaque côté
  • Dans l'assiette, ajouter un filet de sirop d'érable sur le pain perdu

Nutrition

Calories: 200kcal
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