Perdre du poids n’a jamais été aussi facile !

MMCorps, le seul programme pour manger avec plaisir et mincir avec le sourire grâce à des menus gourmands élaborés pour vous.

Je démarre

Comment MMCorps t’aide à perdre du poids ?

Une méthode clé en main pour atteindre ton objectif sans effort et garder la motivation durablement

Obtiens ton poids idéal en éliminant ta charge mentale avec chaque semaine un nouveau plan de repas 100% personnalisable et la liste de courses associée.

Découvre plus de 1000 recettes faciles et rapides pour te régaler sans culpabilité, seul(e) ou en famille.

Nos coachs sont là pour te soutenir au quotidien afin que tu ne te retrouves plus jamais sans réponses face à tes difficultés.

Je me lance

Un accompagnement complet

Grâce à notre équipe de coachs, tu apprendras à te libérer des barrières mentales qui t’empêchent de perdre du poids.

Découvre enfin comment :
➜ T’organiser au quotidien
➜ Prendre confiance en toi
➜ Gérer tes émotions
➜ Distinguer tes envies de tes besoins
➜ Changer tes habitudes durablement

Tu accèdes directement à :
✅ 9 modules vidéos
✅ Exercices et fiches pratiques
✅ 2 lives par semaine (replay disponible)

Tu ne seras plus jamais seule et tu pourras régler toutes tes problématiques pour enfin perdre du poids sereinement.

Grâce à nos coachs, tu vas reprendre plaisir à bouger en t’amusant sans y passer des heures.

Découvre 3 disciplines :
➜ Zumba
➜ Fitness
➜ Yoga

Tu accèdes directement à :
✅ Des cours adaptés à tous les niveaux pour chaque discipline pour travailler à ton rythme
✅ Des séances courtes, sans matériel nécessaire
✅ 6 lives par semaine (replay disponible)

Pour poser toutes tes questions directement aux coachs et obtenir tout le soutien dont tu auras besoin au quotidien.

Tu ne seras jamais seule dans ta transformation !

4 étapes simples pour démarrer ta transformation

Avec nos options sport et/ou coaching, tu peux choisir l’accompagnement qui te correspond parfaitement pour la durée de ton choix (1 mois ou 4 mois) en fonction de l’objectif que tu souhaites atteindre.

Chaque semaine, un nouveau menu arrive sur ton espace membre. Tu peux l’utiliser tel quel, le modifier ou le créer de A à Z en utilisant les recettes déjà présentes sur la plateforme.

Après avoir fait tes courses avec ta liste détaillé, tu vas pouvoir cuisiner tous les jours les recettes rapides et faciles pour manger avec plaisir, sans te priver.

A ton rythme et sans effort, tu vas continuer à suivre ton programme pour voir les kilos s’envoler et ton corps se transformer durablement.

Découvrir le programme

Nos 3 formules

Détermine la durée (1 ou 4 mois) et les options d’accompagnement (avec ou sans sport et/ou coaching) de ton programme.

Formule Basique Nutrition

FORMULE BASIQUE

NUTRITION

29€/mois

  • Un plan alimentaire sous forme de menu personnalisable
  • Des alternatives pour chaque repas
  • Une liste de course adaptée et modifiable
  • Un espace de plus de 1000 recettes rapides et gourmandes
  • Un accès à vie au groupe d’entraide
  • Des lives mensuels de découverte avec nos experts
  • Des ressources et conseils
  • Des avantages et réductions

Renouvelable automatiquement et annulable à tout moment

Formule Plus Nutrition + 1 option

FORMULE PLUS

NUTRITION + SPORT / COACHING

59€/mois

  • Contenu FORMULE BASIQUE

    • OPTIONS PLUS NUTRITION

  • Un programme complet de plus de 30 vidéos pour travailler la gestion des émotions, l’organisation… …
    • Voir plus ᐯ

    OPTIONS PLUS SPORT

  • Un programme complet de plus de 100 vidéos avec 3 disciplines : Zumba, Fitness et Yoga
    • Voir plus ᐯ

Renouvelable automatiquement et annulable à tout moment

Formule Premium

FORMULE PREMIUM

NUTRITION + SPORT + COACHING

79€/mois

  • Contenu FORMULE BASIQUE

  • Contenu FORMULE PLUS NUTRITION

  • Contenu FORMULE PLUS SPORT

    • EN BONUS

  • Une conversation privée exclusive avec les coachs et autres membres

Renouvelable automatiquement et annulable à tout moment

L’évolution de nos membres

Des milliers de personnes se sont transformées grâce au programme MMCorps

Découvrir tous les témoignages

Les questions fréquentes sur MMCorps

MMCorps est un programme de perte de poids basé sur des menus minceurs équilibrés et gourmands, avec liste de courses et recettes adaptables ainsi qu’un suivi avec une équipe dédiée pour apporter soutien et entraide parmi les membres.

Le programme MMCorps est différent car il s’adapte à tous les objectifs de perte de poids et permet de mincir en se faisant plaisir. 

L’inscription se fait directement sur notre site. Tu peux choisir la formule d’abonnement qui te convient puis remplir tes informations personnelles, tu recevras alors tes accès sur la plateforme.

Il est possible de changer de formule à tout moment. Pour un upgrade (formule avec plus d’option ou durée plus longue), il est possible de le faire en cours de programme avec un prorata appliqué en fonction de la somme déjà réglée sur la formule précédente. Dans le cas d’un downgrade (formule à un prix plus bas), il faut attendre la fin de période de validité de la formule en cours pour l’annuler et passer à une autre formule.

Chaque semaine, un nouveau menu est posté sur la plateforme. Tu peux l’utiliser tel quel ou l’adapter en le modifiant en fonction de tes besoins et de tes gouts. Tu peux alors consulter le menu, la liste de courses et les recettes directement depuis ton espace membre ou bien les imprimer.

Le programme inclut une journée libre afin de permettre les repas en extérieur. Il est tout à fait possible également de prendre le programme si vous mangez plusieurs fois par semaine en extérieur. Les coachs seront là pour vous guider et vous conseiller. 

Toutes les recettes sont interchangeables. Vous retrouverez plus de 1000 références classées par catégories afin de modifier une recette qui ne correspondrait pas à vos gouts ou restrictions. Tous les aliments présents dans une recette sont également remplaçable. 

Les recettes sont pour la plupart très rapide et faciles à réaliser (15 minutes en moyenne). Il n’y a pas besoin d’avoir de talents particuliers en cuisine pour les faire. 

Les menus et recettes du programme MMCorps sont conçus pour satisfaire toute la famille et que vous n’ayez pas besoin de cuisiner 2 repas. 

Les membres du programme perdent en moyenne 3kg à 4kg par mois. Les résultats dépendent néanmoins de chaque personne, il est donc impossible d’estimer ou d’assurer une perte de poids. 

Nos coachs sont présents 7j/7 pour répondre à toutes vos questions sur le groupe de la communauté ou sur nos réseaux sociaux. Des lives sont également proposés chaque mois. 

La peur est une réaction normale, surtout si vous avez essuyé des échecs dans vos précédentes tentatives de perte de poids. Nous avons une approche différente, basée sur le plaisir et l’entre-aide. Vous pouvez nous contacter sur nos réseaux sociaux pour nous poser des questions ou nous envoyer un mail.  

Avec l’option sport, vous avez accès à des centaines de vidéos pré-enregistrées sur toutes les disciplines (Fitness, Yoga et Zumba) de niveaux variés et durées différentes. Les lives se font chaque semaine sur Zoom (gratuit) grâce à des liens de connexion. Vous retrouvez chaque replay dès le lendemain sur votre plateforme.

Avec l’option coaching, vous avez accès à des dizaines de vidéos pré-enregistrées sur toutes les thématiques qui englobe la perte de poids (organisation, fixation des objectifs, motivation, gestion des émotions…). Les lives se font chaque semaine sur Zoom (gratuit) grâce à des liens de connexion. Vous retrouvez chaque replay dès le lendemain sur votre plateforme.
Une conversation privilégiée avec les coachs est également proposée dans la formule premium.

Télécharge notre ebook gratuit de 30 recettes gourmandes pour mincir facilement et sans se priver

*Chaque semaine, nous te partageons des conseils et recettes par mail pour t’aider dans ta perte de poids.
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